GAYA HIDUP

Kesehatan Untuk Cinta

2008-09-26T09:29:00.000-07:00

Kesehatan itu anugerah Tuhan.
Cinta juga Anugerah Tuhan.
Jadi kesehatan adalah cinta, karena sama-sama anugerah Tuhan.

Apa sih pentingnya kesehatan buat kita?

Kesehatan bisa membuat kita lebih baik untuk jalanin hidup ini. Kita bisa terus berkarya dengan sehat.

Kalau kita enggak sehat jangankan buat berkarya, bergerak aja enggak bisa, iya kan?

Makanya Tuhan uda ngasih kita kesehatan buat ngelakuin segala aktivitas dengan lancar, jangan kita sia-siain apa yang udah Tuhan kasih ke kita.

Sehat dengan cinta adalah cita-cita semua manusia.

Cinta akan datang sendirinya dengan kesehatan.

Si Doi Mulai Aneh,,,Kenapa y???

2008-09-26T06:18:00.000-07:00

"Yank, kamu dimana sih, kok 3 hari ini kamu enggak ngasih kabar ke aq?...jangan bikin aq khawatir dong". Mungkin sebagian besar dari kita pernah ngalamin hal kayak gitu. Kenapa y pacar kok g ngasih kabar ke kita, setiap ketemu juga sering berkelakuan aneh, diajak ngomong sering enggak nyambung, mesti diselidiki nih.

Introspeksi Diri
Sebelum kita menyalahkan dia lebih baik kita introspeksi diri dulu. Siapa tahu kita uda ngelakuin kesalahan yang kita lakuin tanpa sadar. Inget-inget lagi waktu kamu ketemuan, apa yang dia katakan? apa yang kamu lakuin? tanya juga ma sahabat kamu, mungkin sahabat bisa ngingetin kita.

Keep Cool, jangan emosi dulu
Ternyata setelah kita inget-inget kita enggak punya salah ma dia. Nah! kalau uda gini sapa yang enggak kesel...sabar, kita tenangin diri kita, curhat ma temen2 yang ngertiin kamu, ma nyokap juga bisa. Setelah itu baru maju buat langkah selanjutnya: ajak dia ngomong.

Momen dan Strategi
Cari momen yang tepat, pas dia lagi enggak capek dan moodnya bagus. Jangan pas dia habis ujian matematika kamu ajak ngomong, yang ada malah ntar urusannya tambah ruwet. Setelah dapet momen, pasang strategi, mulailah dengan ngomong "aku" jangan mulai dengan kata "kamu" kayak "kamu kenapa sih? kok jadi aneh gini". Kata "kamu" pada awal kalimat bakal bikin dia enggak nyaman, karena ngerasa sebagai pihak yang bersalah.

Guys, kalau kita uda ngelakuin yang terbaik dan ternyata endingnya adalah putus. Ambil hikmahnya dan jadikan pelajaran berharga. Percaya deh, suatu saat kamu pasti nemuin seseorang yang bisa ngertiin kamu apa adanya. Semangat y!...

Awas Salah Pilih Pacar !!

2008-09-26T06:13:00.000-07:00

Pacar yang enggak tepat pada akhirnya cuma bisa menyakiti aja. Nah, supaya kita enggak terjerumus lebih dalam, perhatiin tanda-tanda berikut. Kalau dia mengidap dua atau lebih tanda-tanda ini, kayaknya kita salah pilih pacar deh!

Merasa Tertekan
Setelah punya pacar kita malah enggak bisa bebas. Apa-apa harus melalui persetujuan dia. Kita juga mesti jaim, Harus berpenampilan sesuai kriteria dia. Setiap kita melakukan kesalahan kita ngerasa was-was, takut dia lari dari kita. Punya pacar supaya seneng kok malah bikin stres!.

Gerakan dibatasi
Si doi membatasi pergaulan kita. Mau bergaul dengan siapa saja harus melalui persetujuan dia. Semua waktu cuma buat dia seorang. Ini dia tanda-tanda cowok posesif. Guys, Kita pacaran bukan berarti kita menutup diri buat berteman sama siapa aja kan!.

Banyak peringatan
Orang tua, sahabat, teman-teman bilang kalau pacar punya sifat yang enggak baik. Pacar enggak peduli dan menjauhi keluarga dan temen-temen kita. Dia enggak bisa menciptakan hubungan baik dan harmoni sama lingkungan.

Suka berantem
Kita marahan melulu. Apalagi kalau pacar mengeluarkan kata-kata kasar dan menyakiti fisik kita (bagi cewek). Kalaupun dia minta maaf lebih baik jangan dikasih ampun. Percaya deh! suatu saat dia bakal mengulangi kelakuannya lagi.

Rapor jelek
Semenjak berhubungan ma dia nilai-nilai kita turun merosot. Dia juga enggak mengingatkan kita dan hanya larut dalam cinta. Dia enggak bisa saling mendukung dalam hal prestasi. Apalagi kalau dia memberi pengaruh buruk pada kita.

Dia pelit
Perhatiannya enggak sebesar yang kita kasih ke dia. Dia pelit duit, waktu dan energi. Sudah jelas dong.

Sering bohong
Apa yang dia katakan enggak seperti yang dia lakukan. Dia sering janji tapi jarang ditepati. Lebih parah kalau dia ketahuan berbohong tapi tetap berkelit. Parah!.

Menekankan fisik
Atas nama cinta pacar pengen melakukan hubungan intim dengan kita. Mmmm, selama enggak ada yang athu sih gpp,,,hahahahahaha. Ya enggak boleh lah!! haram, zina, dosa !!.

Terlalu tergantung
Kita bakal ngerasa tersanjung kalo bisa menolong pacar. Tapi kalau si doi terlalu tergantung sama kita itu juga enggak baik. Guys,,,kita kan niatnya nyari pacar, bukan baby sister...!

Melamin, Racun Plastik Perusak Tubuh

2008-09-25T01:21:00.000-07:00

Apa itu Melamin: Bahan kimia berbasis organik, Berbentuk kristal putih kaya nitrogen.
Penggunaan: Plastik, Ember, Papan Tulis, Perekat, Pupuk/Insektisida.

Fungsi:

Kandungan Nitrogennya bisa menigkatkan level protein dalam makanan saat dites.
Demi mengeruk laba, produsen menambahkan melamin dalam susu untuk memanipulasi susu rendah protein.

Gejala keracunan:

Iritasi, Sulit kencing, Tekanan darah tinggi, Urin berdarah, Infeksi ginjal.
Dampak penggunaan melamin pada susu bayi:
Jika konsentrasi terlalu tinggi akan menggangu fungsi ginjal.
Menimbulkan serangan akut pada saluran pencernaan (muntah dan mencret).
Organ lain yang akan diserang (otak, hati, mata, dan telinga).

Sumber: FDA, WHO dan FKUI

Makanan Bermelamin

2008-09-25T01:15:00.000-07:00

Setelah kemarin sempat dihebohkan dengan susu yang mengandung bakteri. Sekarang Indonesia dan dunia dihebohkan lagi dengan susu yang mengandung melamin. Susu ini berasal dari Tiongkok. Kekhawatiran masyarakat akan susu yang mengandung melamin diprediksi akan berlanjut. Sebab, Asosiasi Pengusaha Ritel Indonesia (Aprindo) menyatakan tidak mampu menjamin semua susu yang mengandung bahan melamin menghilang dari peredaran. Selain jumlah anggota Aprindo sendiri yang hanya 40% dari populasi pusat perbelanjaan di Indonesia, Jumlah ruko-ruko yang berhubungan langsung dengan penyuplai pun mencapai jutaan. Sebelumnya, BPOM meminta Aprindo menarik pengedaran serta menyegel 28 produk susu dan produk yang mengandung susu impor Tiongkok. 28 produk itu antara lain:

Es krim (Meiji Indoeskrim Gold Monas rasa coklat dan vanila).
Wafer (Oreo Stick Wafer dan Oreo Coklat Sandwich Cookies).
Susu (Dutch Lady Strawberry Flavoured Milk, Nestle Diary Farm UHT Pure Milk, dan Guozhen Susu Bubuk Fullcream).
Permen (White Rabbit Creamy Lady, M&M's Coklat Susu, Dove Choc).

Langkah itu dilakukan untuk melindungi masyarakat dari produk-produk yang mengandung bahan melamin. Kepala BPOM Husniah Rubiana Thamrin mengungkapkan, pemerintah meminta masyarakat bekerja sama untuk memantau dan melaporkan kalau menemukan produk berbahan susu asal Tiongkok. Distributor yang bandel akan diseret ke pengadilan dengan ancaman denda 2 miliar serta hukuman lima tahun penjara. Tuh!, makanya nyari duit lewat jalan yang halal aja. Menyengsarakan orang banyak itu dosa!. ditambah sekarang lagi bulan Ramadhan, Beeeehhh! dosanya berlipat-lipat. Semoga orang yang tidak bertanggung jawab itu bisa mendapat ganjaran yang setimpal. Amin.

Tips Bagi Para Sopir

2008-09-23T02:38:00.000-07:00

Sering sekali kita merasa capek ketika harus mengendarai kendaraan untuk perjalanan jauh, apalagi saat musim lebaran seperti sekarang ini. Tidak hanya perjalanan jauh yang melelahkan tetapi juga kemacetan di berbagai ruas jalan menjadi salah satu faktor penghambat yang paling besar. Nah, disini saya akan menjelaskan tips peregangan otot yang bisa dilakukan dalam keadaan menyetir. Tentunya tidak pada saat mobil melaju dengan kecepatan tinggi. Apabila anda sedang tidak terburu-buru lebih baik anda berhenti sejenak untuk istirahat. Berikut gerakan-gerakan yang bisa dilakukan:

Lakukan peregangan 1 jam sekali, kencangkan otot paha, tahan 2-3 detik, kendurkan lagi. Ulangi sampai lima kali.

Pegang setir dengan kedua tangan. Tekan yang keras ke arah dalam. Tahan 2-3 detik. Kembali kendurkan. Ulangi lima kali.

Gerakkan kepala kearah bahu kanan, ke tengah, ke bahu kiri, ke tengah lagi, Ulangi lima kali. Tentu saja gerak ini dilakukan saat laju kendaraan tidak terlalu kencang dan tangan tetap memegang setir.

Agar perjalanan bertambah nyaman, putar lagu kesukaan dan sediakan makanan kecil.

Beristirahat setelah menempuh 2-3 jam perjalanan.

Kalau mengantuk, usahakan tidur barang sejenak. jangan lawan kantuk dengan minum suplemen. Lebih baik istirahat.

Selamat Bermudik Ria....!!

Tips Mudik Dengan Kendaraan Pribadi

2008-09-23T02:33:00.001-07:00

Pastikan kendaraan layak jalan.
Kendaraan jangan diisi penuh, agar ada ruang cukup untuk penumpang, bawalah barang secukupnya.
Jika membawa balita, usahakan tidurnya cukup dalam perjalanan. Bawa serta mainan kesayangannnya. Buat permainan kecil agar anak tidak bosan.
Perlengkapan si kecil. Mulai dari baju, selimut, obat sampai makanan sebaiknya ditaruh di tempat yang mudah terjangkau.
Pakai busana yang praktis. Jangan terlalu terbuka karena hawa dingin AC bisa berpengaruh buruk pada anda. Tapi juga jangan memakai pakaian yang terlalu tertutup dengan warna penyerap panas matahari.
Jika mengalami motion sickness, seperti sakit kepala, pusing dan keluar keringat dingin, juga kurang nyaman dan mual, pindah ke tempat duduk yang guncangannya kecil (biasanya jok depan). Cari udara segar secepatnya. Makan jangan berlebihan. Usahakan kepala dalam keadaan diam dan tarik napas dalam-dalam.

Tips Pemakaian Peralatan Kantor

2008-09-23T02:29:00.000-07:00

Sejak dirancang sampai dibuang, peralatan elektronik mempengaruhi lingkungan hidup termasuk lingkungan kantor kita seperti menyerap panas, melepas panas, radiasi, zat kimia, dan rongsokan alat. Kalau jeli, kita kerap mendapati tanda EnergyStar produk elektronik. Tanda itu menunjukkan ia memenuhi persyaratan The U.S. Environment Protection Agency untuk menghemat energi terutama dalam penggunaan komputer, monitor, fotokopi, faks, dan pencetak. Juga ada petunjuk umum dalam pengadaan peralatan kantor. Ujung-ujungnya tentu penghematan anggaran.

Berikut hal yang perlu diperhatikan saat berhubungan dengan peralatan elektronik untuk kantor:

Pemakaian dan perawatan yang benar akan memperpanjang umur alat elektronik.

Pilih peralatan yang isa di-upgrade manakala kebutuhan akan fungsi program meningkat.

Pilih produk yang lebih cermat energi dan sedikit menimbulkan pencemaran.

Pemakaian fotokopi bolak-balik bisa menghemat kertas, waktu, dan listrik.

Tips Memakai Tas Punggung

2008-09-23T02:25:00.000-07:00

Sering sekali kita merasa pegal dan pusing akibat pemakaian tas punggung. Menurut penelitian di Italia yang dilakukan terhadap 237 responden didapati, 46% pengguna tas punggung mengeluh sakit dibagian punggung, sementara 66%-nya mengaku kelelahan. Oleh karena itu pemakaian tas punggung juga tidak boleh sembarangan, bobot yang dianjurkan tidak boleh lebih dari 15% dari berat badan. Berikut tips-tips memakai tas punggung.

Cara Menata Isi Tas:

Taruh benda yang paling berat dekat punggung, ini mengurangi pengaruh tarikan otot.
Masukkan benda-benda kecil dan ringan di bagian luar.
Letakkan pena dan pensil di kantung dalam.
Kotak bekal ditaruh di bagian paling atas.
Taruh tempat minum di kantung bagian luar.
Bersihkan Backpack sedikitnya sebulan sekali.

Cara Mengangkat Tas Yang Benar:

Letakkan tas punggung diatas bangku atau meja.
Tekuk lutut untuk merendahkan badan.
Satu persatu masukkan tangan ke cangklongan.
Setelah terpasang, tegakkan kembali badan dengan melruskan kaki.

Semoga tips tadi bermanfaat.

Robert T. Morris, Penemu Metode Internet Worm

2008-09-23T02:18:00.000-07:00

Robert T. Morris adalah anak dari ilmuwan National Security Agency. Kejeniusannya sudah terbukti sejak remaja, ketika ia mendapatkan password super user yang diperolehnya dari hasil hacking komputer Bell Labs. Tahun 1988, dia memperkenalkan metode baru merusak komputer "tetangga", dengan menyebarkan internet worm. Luar biasa, "cacing " akut ini sanggup memampetkan 6000 komputer yang terhubung ke internet, termasuk milik NASA dan sejumlah fasilitas militer lain.

Sampai kini aksi Morris masih dikenang sebagai salah satu upaya brilian dari segala modus yang sudah ada.

Akhirnya Morris dihukum tiga tahun masa percobaan, 400 jam kerja sosial, dan denda US$ 10.050. Sekaligus mejadi hacker pertama yang divonis berdasarkan UU Penyalahgunaan Komputer yang mulai diberlakukan pada 1986.

Brokoli (Brassica oleracea italica)

2008-09-23T02:13:00.000-07:00

Brokoli termasuk dalam suku Cruciferae. Sayuran ini tak tahan pada panas dan hujan terus-menerus. Jika bunganya telah mekar, tangkainya bunganya akan memanjang dan keluarlah kuntum-kuntum bungaberwarna kuning. untuk menkonsumsinya, brokoli perlu dimasak terlebih dahulu tapi jangan terlalu lama karena akan mengurangi khasiatnya.

Kandungan dan Sifat:
Diantara semua jenis kubis-kubisan, brokoli mengandung paling banyak Sulfofaran yang dapat mencegah penyakit kanker. Brokoli juga mengandung betakarotin, indola, kuersetin, dan glutation.

Kegunaan:

Mempercepat penyembuhan penyakit.
Mencegah osteoporosis.
Mencegah/menghambat perkembangan sel kanker.
Bagi wanita, brokoli bisa mencegah timbulnya kanker payudara.

Kevin Mitnick, Hacker Dunia

2008-09-23T02:08:00.000-07:00

Bagi anda yang sering melanglang buana ke dunia maya pasti tidak asing dengan nama Kevin Mitnick. Ketenarannya seperti tak tertandingi oleh hacker atau cracker lain. The Condor, itulah panggilannya di dunia maya, sempat lima kali keluar masuk bui. Tahun 1981, saat berusia 17 tahun, dia dihukum lantaran meng-hack Computer System for Mainstream Operation (COSMOS) milik Pasific Bell.

Dua tahun kemudian ia dibui enam bulan karena menerobos Pentagon!! lewat ARPAnet. Tahun 1987, dia di hukum percobaan 36 bulan, setelah mencuri software dari Santa Cruz Operations. Penjara berikutnya menanti setelah Mitnick mencuri sistem operasi VMS kepunyaan Digital. Belum cukup, tahun 1992, Kevin menyerang sistem komputer Tel Tel Detective Agency. Begitu hendak diringkus ia langsung menghilang.

Tiga tahun FBI dibuat tidak berdaya. Gilanya selama menjadi buronan Mitnick tetap melakukan aktivitas hacking melalui laptop pribadinya. Sampai akhirnya dia bertemu lawan setimpal ketika hendak menerobos jaringan yang digawangi Shimomura. Pada 1995, Shimomura berhasil mengidentifikasi tempat persembunyian Mitnick. Ia diganjar 46 bulan penjara, dan tiga tahun pascabebas dilarang memakai komputer.

Januari 2003 lalu, hacker yang pernah masuk daftar FBI most wanted ini kembali menikmati kebebasan. Dia menyatakan akan berkonsentrasi pada bisnis perusahaan computer security-nya. Namun, melihat reputasinya. The lost Boy of Cyberspace ini tetap berpotensi melakukan sesuatu yang lebih gila dari sebelumnya.

Tips Menjaga Sirkulasi Darah

2008-09-23T02:03:00.000-07:00

Sirkulasi darah berperan terhadap fungsi organ tubuh. Terganggunya sirkulasi darah bisa menimbulkan berbagai komplikasi yang berkaitan dengan kesehatan.

Apa pentingnya sirkulasi darah?
Salah satu fungsi darah adalah mengangkut nutrisi dan oksigen yang selanjutnya diedarkan ke seluruh jaringan tubuh, dengan demikian fungsi jaringan tubuh akan berjalan dengan baik.

Apa yang terjadi jika sirkulasi darah terganggu?
timbulnya gejala-gejala penyakit seperti rasa kesemutan, kurang energi, cepat lelah, proses penyembuhan lambat dan rasa pegal pada kaki dan tangan.

Bagaimana jika gangguan sirkulasi darah tidak diatasi?
Dapat menimbulkan serangan jantung, lama-kelamaan dapat menyebabkan infark miokard, yaitu kerusakan otot jantung yang dapat berakibat fatal. Bila suplai darah ke otak terhambat bisa menyebabkan stroke. Sebelumnya timbul yang namanya TIA (Transient Ishcaemic Attack). Ini merupakan 'warning" untuk penderita agar jangan sampai terkena stroke.

Bagaimana cara menjaga sirkulasi darah yang baik dan benar?
Intinya adalah menjaga pola hidup sehat, seperti berolahraga, kurangi makanan yang berlemak, kurangi rokok, atasi stres, cukup istirahat, paling tidak 6 jam sehari.

Waspada TBC

2008-09-23T01:57:00.000-07:00

TBC adalah suatu penyakit yang menyerang paru-paru manusia. Biasanya orang yang terkena TBC berasal dari kalangan bawah. Tapi dewasa ini orang-orang dengan kemampuan finansial menengah keatas pun ikut terserang penyakit TBC. Berikut adalah tanda-tanda seseorang terkena gejala TBC:

Demam ringan yang berulangkali timbul. Badan terasa seperti flu.
Bila tidur malam bekeringat tanpa sebab, walaupun udara malam dingin.
Batuk berdahak selama 2 minggu lebih, tanpa diketahui spesifikasinya. Terkadang disertai darah.
Nafas sesak dan dada nyeri.
Suara sering parau.
Perasaan tidak enak.
Badan terasa lemah lesu.
Postur badan terlalu kurus.
Bila anda mengalami hal diatas, disarankan untuk segera memeriksakan diri, agar sputum (dahak) anda secepatnya dikirim ke laboratorium untuk dilakukan pemeriksaan mikroskopis.

Cara menghindari TBC:

Menjaga daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi.

Jagalah kebersiha lingkungan hidup, termasuk kebersihan diri.

Usahakan rumah tidak lembab, selalu memperoleh sinar matahari.

Kamar berventilasi cukup, pagi hari buka jendela lebar-lebar agar udara bersih bisa masuk ke ruangan.

Hindari percikan batuk penderita TBC.

Tips Merawat Karyawan Tebaik

2008-09-23T01:54:00.000-07:00

Pastikan selalu ada tantangan yang sesuai dengan potensi mereka.
Berikan kepercayaan, delegasikan tugas sesuai kewenangan yang dimiliki.
Berikan fasilitas, dukungan dan penghargaan yang memadai agar mereka mudah dan nyaman dalam bekerja. Berikan fasilitas kerja sejauh itu reasonable dan tersedia anggarannya. Misalnya laptop, untuk pekerjaan yang membutuhkan mobilitas dan kecepatan.
Agar karyawan tidak merasa dimanjakan, yang bisa menimbulkan kecemburuan karyawan lain, perlu dibuat kontrak kinerja, selama mereka bisa menjaga kepercayaan perusahaan dan bersikap profesional maka prusahaan akan menyediakan fasilitas yang memadai.

Penyakit Paru-paru kerja

2008-09-23T01:47:00.000-07:00

Tanpa kita sadar bekerja ternyata dapat menimbulkan penyakit. Salah satunya penyakit paru-paru. Jenis penyakit dan tingkat bahayanya tergantung tempat dan bagaimana kita bekerja. berikut akan saya uraikan satu-satu:

Silikosis:
Penyakit paru-paru kerja yang banyak dijumpai akibat penimbulan silika bebas. Penyakit ini banyak menimpa mereka yang bekerja di Industri, seperti Batu-bara, pabrik semen, tambang timah, dll.Tingkat Silikosis:

Silikosis Rendah, penderita mengalami sesak ringan.
Silikosis Sedang, batuk dan sesak semakin menjadi dan faal baru jelas mulai terganggu.
Silikosis tinggi, paru-paru semakin menghebat dan dapat terjadi kor pulmonale.

sampai sekarang penyakit ini belum ada obatnya. Untuk itu pencegahan sangat penting dilakukan.

Asbesitosis:
Penyakit ini berasal dari penggunaan asbes di kehidupan kita sehari-hari. tidak ada pengobatan spesifik mengenai penyakit ini. Di banyak negara maju sudah ada aturan khusus untuk penggunaan asbes yang dikenal sebagai "The Asbestos Regulation".

Bisinosis:
Penyakit ini pertama kali dikenalkan oleh Dr. Kay dari Inggris pada awal abad XIX. Ia menemukan adanya gangguan pada pekerja pabrik tekstil. Gejala Bisinosis adalah keluhan rasa berat/sempit di dada dan sesak panas pada hari pertama masuk kerja setelah libur akhir pekan. sehingga sering disebut Monday Fever.

Kanker Paru-paru Akibat Kerja:
Kanker paru-paru banyak ditemukan pada pria, biasanya timbul akibat kebiasaan merokok, di pihak lain polusi udara di tempat kerja juga dapat menjadi penyebabnya.

Tips Terapi Air

2008-09-23T01:38:00.000-07:00

Banyak orang sekarang melakukan terapi air untuk membantu mempercepat proses penyembuhan berbagai penyakit. Biaya yang dikeluarkan pun tidak sedikit. Bagi anda yang tertarik ingin mencoba terapi air, anda bisa melakukannya dirumah. bahan yang diperlukan pun sangat simple.

Cara I:

Mandi atau siramlah tubuh anda dengan air hangat.
Kemudian berendam dalam air dingin dengan suhu 18 derajat celcius.
Mandi dengan rangsangan air panas-dingin akan menstabilkan kerja jantung dan aliran darah.
Selain itu dapat melatih tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit.

Cara II:

Mandi dengan air hangat bersuhu 37 derajat celcius.
Setelah mandi langsung istirahat. Jangan melakukan aktivitas lagi.
Cara ini bisa mengobati pegal-pegal.
Selain itu bisa juga mengobati gejala kurang tidur dan infeksi.

Beringin (Ficus benyamina L.)

2008-09-23T01:20:00.000-07:00

Beringin termasuk dalam suku Moraceae. Pohon beringin tingginya mencapai 20-25 m. Pohon ini memiliki akar gantung (akar udara), berdaun tunggal, bertangkai pendek, bentuknya lonjong, tepi rata, ujung runcing, pangkal tumpul, panjang 3-6 cm, lebar 2-4 cm.

Kandungan dan Sifat:
Rasanya agak pahit, astringen, dan sejuk.

Kegunaan:

Pereda demam.

Obat antiradang.

Antibiotik.

Peluruh keringat.

Deuretik (peluruh kencing).

Radang usus akut dan disentri.

Mengobati amandel.

Bronkitis kronis.

Beras Merah (Oryza sativa Linn.)

2008-09-23T01:15:00.000-07:00

Beras merah termasuk dalam suku Graminea/Poaceae. Dibandingkan dengan beras biasa atau beras putih, beras merah lebih kaya vitamin B kompleks, tarutama pada bagian kulit arinya. karena itu, bubur merah dianjurkan sebagai makanan tambahan balita.

Kandungan dan Sifat:
Selain karbohidrat kompleks, berbagai enzim, beras merah juga mengandung protein, dan vitamin B kompleks. Dibandingkan dengan beras putih, beras merah dianggap lebih baik bagi kesehatan.

Kegunaan:

Melangsingkan badan dan wasir.

Diare.

Beri-beri.

Rematik.

Bengkoang (Pachyrrhizus erosus[L.]Urb.)

2008-09-23T01:08:00.000-07:00

Bengkoang termasuk dalam suku Papilionaceae (Leguminosae). Biasanya orang lebih mengenal umbinya daripada tanamannya. Bengkoang merupakan tanaman semak semusim, dengan batang membelit, berambut dan warnanya hijau. Tanaman ini berdaun tunggal, bulat telur, ujung runcing, pangkal tumpul berdaun hijau.

Kandungan dan Sifat:
Biji bengkoang mengandung paki saponin A dan B, pakirhizin, rotenon, minyak lemak, dan hars. sifat khasnya yang beracun membuat penggunannya hanya sebatas pada biji dan umbinya.

Kegunaan:

Bedak dingin/pemutih kulit.

Beri-beri.

Peringatan: jika terjadi keracunan akibat memakan biji atau daun bengkoang, segera minum air kelapa muda sebagai penawarnya.

Bayam Merah (Amaranthus tricolor L.)

2008-09-23T01:02:00.000-07:00

Bayam Merah sering juga disebut bayam glatik. Di Jawa, tanaman ini dinamai bayem abrit, bayem lemah, atau bayem sekul. Sedangkan di Maluku, ia disebut dengan jawa lufife, tona magaahu, atau baya rohiha. Sementara nama asingnya lebih dikenal dengan Chinese Spinach. Tanaman ini termasuk suku Amaranthaceae.

Tanaman ini berasal dari Amerika Tropis. Di Indonesia herba ini bisa tumbuh sepanjang pada ketinggian 5-2000 m dpl. Tinggi mencapai 0.4-1 m dan bercabang. batangnya lemah dan berair. daun bertangkai, berbentuk bulat telur, lemas dengan panjang 2-8 cm. Ujungnya tumpul, pangkal runcing, serta berwarna hijau, merah, atau keputihan. bunganya berbentuk bulir.

Kandungan dan Sifat:
Tanaman ini banyak mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalium, zat besi, amarantin, purin, dan vitamin (A, B, dan C). Selain itu bayam juga mengandung banyak serat yang berfungsi untuk membantu melancarkan buang air besar.

Kegunaan:

Meningkatkan kerja ginjal, membersihkan darah sehabis bersalin.

Anemia.

Disentri.

Memperkuat akar rambut.

Peringatan: Penderita kadar asam urat tinggi jangan mengonsumsi bayam terlalu banyak, bayam merah lebih berkhasiat untuk penyembuhan daripada bayam hijau.

Tips Agar Tidak Pelupa

2008-09-23T00:52:00.000-07:00

Ada yang bilang bahwa pelupa adalah hal yang manusiawi. Tapi apabila sudah melebihi batas maka harus diwaspadai. Berikut ini adalah beberapa petunjuk praktis yang dapat membantu anda meningkatkan kemampuan daya ingat:

Bila ingin memasukkan sesuatu dalam ingatan usahakan saat sedang istirahat, karena apabila dalam keadaan lelah maka pikiran akan kacau.

Bagilah daftar masalah menjadi bagian-bagian kecil sehingga mudah diingat.

Lakukan kegiatan menghafal berkali-kali. Membuat catatan tentang hal yang diingat juga bisa mambantu.

Sebelum mengingat sesuatu yang baru biarkan otak beristirahat sebentar sambil mengokohkan apa yang sudah kita ingat tadi.

Susunlah sesuatu itu menjadi singkatan-singkatan agar lebih mudah diingat, misalnya AIDA untuk "arouse Attention, create Interest, stimulate Desire, move to Action".

Gunakan waktu-waktu senggang untuk senantiasa menghafal. Bawalah catatan kecil untuk praktisnya.

Ejakulasi Terhambat

2008-09-23T00:50:00.000-07:00

Ejakulasi terhambat adalah kebalikan dari ejakulasi dini. Penderita sulit mencapai ejakulasi dalam berhubungan seksual. Ada beberapa kelompok penderita berdasarkan kemampuan mencapai ejakulasi:

Penderita baru bisa ejakulasi setelah melakukan masturbasi.

Penderita dapat mencapai ejakulasi dengan rangsangan dari pasangan seperti oral atau manual.

Sebagian penderita tetap mengalami ejakulasi dengan cara apapun.

Penyebab Ejakulasi Terhambat:

Penanaman anggapan pada masa kanak-kanak bahwa seks itu dosa dan alat kelamin adalah sesuatu yang kotor.

Perasaan takut akan terjadi kehamilan.

Perasaan tidak senang terhadap pasangan.

Trauma Psikis.

Cara Penanggulangan:
Ejakulasi Terhambat juga memerlukan sensate focus dan terapi-terapi khusus lainnya.

Ejakulasi Dini

2008-09-23T00:45:00.000-07:00

Seseorang dikatakan mengalami ejakulasi dini apabila ia tidak mampu mengontrol ejakulasi sampai pasangannya mengalami orgasme paling tidak dalam persentase 50% dari kesempatan melakukan hubungan seksual, dengan syarat tidak ada gangguan seksual pada pasangannya.
Ada empat tingkat ejakulasi dini, yaitu ejakulasi terjadi sebelum penis menyentuh alat kelamin pasangan, segera setelah menyentuh alat kelamin pasangannya, ketika penis baru saja penetrasi di dalam vagina, dan ejakulasi setelah pergesekan singkat dengan vagina.

Faktor Penyebab:

Penderita sering tergesa-gesa masturbasi.

Penderita biasa melakukan hubungan sembunyi-sembunyi.

Hubungan yang tidak baik dengan istri.

Gangguan seksual pada pasangan.

Terbiasa tergesa-gesa dalam berhubungan seksual.

Cara Penanggulangan:

Melakukan terapi seperti sensate focus, squeeze technique, dan hypnotherapy.
Mengonsumsi obat depresi, Bahan vasoaktif secara intrakavernosa dilaporkan dapat menghambat ejakulasi setelah terjadi perbaikan ereksi.
Tindakan operasi neurectomy dan selective neurotomy.

Tanda-tanda Kanker

2008-09-21T03:08:00.000-07:00

Untuk memudahkan kaum awam, Yayasan Kanker Indonesia memilih 7 macam gejala dini kanker yang lalu disusun menjadi satu kata : WASPADA.
• Waktu buang air besar atau kecil ada perubahan kebiasaan atau gangguan.
• Alat pencernaan terganggu atau susah menelan
• Suara serak dan batuk yang tak kunjung sembuh.
• Payudara atau tempat lain ada benjolan atau tumor.
• Andeng-andeng (tahi lalat) yang berubah besar dan gatal.
• Darah dan lendir yang keluar dari tubuh.
• Adanya koreng atau borok yang tidak kunjung sembuh.

Apabila mengalami tanda-tanda diatas, sebaiknya segera hubungi dokter. Penanganan kanker tetap berpedoman pada slogan: Temukan gejala sedini mungkin dan tangani dengan cepat dan tepat.

Indiana Jones 4

2008-09-21T03:02:00.000-07:00

Produksi: Paramount Pictures.
Sutradara: Steven Spielberg.
Pemain: Horrison Ford, Cate Blanchett, Shia LaBeuf.
Genre: Adventure, Action
Kategori: Semua umur
Edar: 22 Mei 2008

Apakah anda pecinta film Indiana Jones? Nah penantian anda akan terobati dengan kemunculan skuel keempat, Indiana Jones and The Kingdom of the Crystal Skull. Sejak sekuel ketiga dirilis tahun 1989 sampai sekarang, berarti sudah 19 tahun jaraknya. Oleh karena itu sayang apabila film ini dilewatkan begitu saja.

Sekuel keempat ini digarap oleh sutradara handal Steven Spielberg. Sebelumnya Steven pernah meraih 11 nominasi oscar lewat trilogi The Lord of the Ring. Aktor utamanya masih tetap Horrison Ford dan didukung oleh aktor dan aktris hebat. Di antaranya, peraih oscar asal Australia Cate Blanchett dan bintang AS yang sedang menanjak karirnya Shia LaBeuf.

Di film ini, dikisahkan Dr. Jones terlibat petualangan mencari tengkorak kristal yang memiliki kekuatan magis mahadashyat. Dalam petualangannya indy (sebutan Dr. Jones) yang dibantu Marion Ravenwood (Karen Allen), Mutt (Shia LaBeuf) dan Mac (Ray Winstone) harus berebut tengkorak kristal yang konon berasal dari makhluk luar bumi itu dengan agen Uni Soviet yang dipimpin oleh Spalko (Cate Balnchett).

Lalu, bagaimanakah akhir dari kisah ini? Apakah Indy berhasil mendapatkan tengkorak itu?

Si Jantan Yang Menyusui?

2008-09-21T02:57:00.000-07:00

“seekor ikan jantan menyusui?” itulah yang terlintas dari benak saya ketika saya membaca sebuah artikel di salah satu tabloid. Aneh memang, bagi saya itu tidak masuk akal.

Hewan apa itu? Hewan ini bernama ilmiah Ompok sp (jantan) dan Cryptopterus sp (betina) atau oleh penduduk Desa Mentulik, Kecamatan Kampar Kiri Hilir, Riau, disebut ikan selais. Menurut mereka, pada suatu musim tertentu, biasanya musim penghujan, sewaktu mencari ikan ke sungai atau danau-danau kecil di sekitar aliran sungai itu, ikan selais jantan selalu menyusui induk betinanya.

Usut punya usut, ternyata yang terjadi adalah ikan-ikan selais itu sedang melakukan proses pembuahan. Di sekitar batang rengas, di tepi sungai yang terendam air tumbuh semacam akar serabut yang memanjang dan tersusun rapat. Disanalah pejantan dan betina melepas telur dan spermatozoa sampai telur-telur itu terbuahi dan menetas menjadi larva.

Nah, penduduk desa mengira spermatozoa yang dilepaskan pejantan yang berwarna putih itu “susu” untuk menyusui.

Tips Menghilangkan Bau Mulut

2008-09-21T02:52:00.000-07:00

Kita tahu bahwa bau mulut (Halitosis) adalah masalah yang sangat kita hindari. Karena bau mulut bisa membuat orang lain tidak nyaman dengan kita. Bau mulut biasanya timbul karena berbagai hal, antara lain:

Mulut kering akibat kurangnya aliran air ludah.
Sela-sela gigi tidak bersih.
Pembengkakan gusi.
Karang (pengerasan) pada tonsil.
Awal infeksi tenggorokan.
Benda asing dalam hidung.
Buruknya kebersihan mulut, aktivitas bakteri berlebihan di lidah.

Berikut cara-cara untuk menanggulanginya:

Periksakan gigi ke dokter gigi secara teratur.
Bersihkan sela-sela gigi dengan dental floss.
Gosok gigi dan bersihkan gusi secara teratur.
Banyak minum.
Kunyah permen karet bebas gula 1-2 menit, terutama bila mulut kering. Bisa juga kunyah daun peterselli, bunga cengkih, dan biji adas.
Berkumur dan gosok gigi setelah makan.
Tanyakan pada dokter obat kumur apa yang paling efektif menghilangkan bau mulut. Gunakan pada malam hari sebelum tidur.
Makan lalap sayur segar yang berserat.
Jangan merokok karena itu mempertinggi risiko timbulnya bau mulut.

Ayo Memelihara Adenium !

2008-09-21T02:48:00.000-07:00

Adenium, tanaman ini adalah primadona tanaman hias selain anggrek. Di Indonesia hobiis biasa menyebutnya Kamboja Jepang. Jenis adenium yang biasa kita jumpai adalah jenis obesum. Jenis ini berasal dari Afrika dan Arab. Di Afrika tanaman ini bisa tumbuh meraksasa hingga 12 m.

Walaupun hidup di daerah yang sangat panas dan minim air, tanaman ini bisa tumbuh subur. Itu dikarenakan akar tanaman yang sangat besar bisa menyimpan suplai air hingga 1 tahun!. jadi tidak perlu takut untuk kekeringan.

Kelebihan Adenium:
• Bunganya yang berwarna-warni.
• Bonggolnya yang besar dan berbentuk unik.
• Adenium bisa dibentuk seperti bonsai.
• Perawatannya sangat gampang.

Bagi anda yang berminat memelihara Adenium, di artikel selanjutnya akan dibahas jenis-jenis Adenium yang bisa anda pilih.

Daun Bawang (Allium fistulosum L)

2008-09-21T02:28:00.000-07:00

Tanaman semusim yang biasa dipakai sebagai penyedap masakan ini masuk dalam divisi Spermatophyta. Tingginya sekitar 60-70 cm. Orang jawa menyebutnya Daun Bawang, sedangkan orang sunda biasa menyebutnya Bawang Bakung.

Varietas daun bawang yang banyak ditanam adalah nonhibrida yaitu: Linda asal Taiwan, Long White Tokyo dan Long White Koshigaya asal Jepang.

Kandungan dan Sifat:

Daun dan umbi daun bawang mengandung saponin dan tanin. Daunnya juga mengandung minyak atsiri. Berkhasiat diuretik, diaforetik, dan antiradang.

Kegunaan:

Menyembuhkan perut kembung.

Sesak nafas karena flu.

Bengkak dan bisul.

Digigit serangga.

Batuk dan flu.

Nyeri sendi.

Tips Membeli Baju dan Aksesoris

2008-09-21T02:22:00.000-07:00

Pernah tidak kita sadar kalau cara berkonsumsi aksesoris fashion antara pria dan wanita berbeda? Coba perhatikan baik-baik, keluarga, teman, atau orang yang sedang berbelanja di mall. Kamu akan mengetahui ada yang berbeda dari cara mereka memilih barang. Hal ini saya lihat ketika saya secara tidak sengaja berbelanja di salah satu mall yang ada di Malang.

Barang yang dibeli:

Pria: baju, celana, topi.

Wanita: baju, celana, rok, dan aksesoris fashion lainnya.

Kuantitas Belanja:

Pria: Tiga bulan sekali bahkan lebih.

Wanita: Dalam 2 bulan bisa lebih dari 5 kali.

Saya sebagai pria termasuk tipe orang yang tidak konsumtif, saya tidak suka membeli barang kalau tidak butuh, contohnya bulan kemarin saya membeli sepatu seharga Rp 450.000 ditambah satu bulan kemudian membeli jaket Rp 200.000, jadi total Rp 650.000 dalam 2 bulan.
Wanita misalnya membeli 2 baju dalam satu bulan dengan harga Rp.140.000 @ Rp 70.000, 1 Rok Rp 60.000, aksesoris (gelang, cincin, ikat rambut, dll) Rp 100.000, total Rp 210.000 atau 420.000 dalam 2 bulan.

Dari contoh diatas bisa diketahui Pria menghabiskan Rp 650.000 dan wanita Rp 420.000, memang murah wanita. TAPI, Saya/ pria membeli barang itu 1 tahun sekali. Berarti dalam 1 tahun saya menghabiskan Rp 650.000. Nah, kalau wanita?????

Tips:

Pilihlah barang sesuai kebutuhan.

Jangan belanja ketika sedang marah. Emosi membawa andil besar dalam berkonsumsi. Orang yang sedang marah biasanya tidak bisa berpikir jernih, sehingga tingkat konsumsi dan barang yang dibeli menjadi tidak efektif.

Sediakan catatan kecil tentang barang yang akan dibeli.

Bawa uang secukupnya. Kalau berlebihan biasanya nafsu berbelanja semakin tinggi.

Apabila membawa teman/pacar sediakan tutup telinga. Kenapa? Kadang teman kita akan bilang “ih, lucu ya”, “ini keren, g nyoba?”, “wah, pas banget ama kamu, coba yang lain juga”, dll. Kata-kata tersebut secara tidak langsung menimbulkan rasa penasaran pada diri kita. Akhirnya barang yang dibeli menjadi semakin banyak dan tidak terkontrol.

Proyek Menara Pisa

2008-09-21T02:17:00.000-07:00

“Untuk pertama kalinya sejak abad ke-12 Menara Pisa berhenti kemiringannya, juga bebas dari gravitasi Bumi. Perhitungan ilmiah telah memastikan hal itu”, begitulah ahli geologis sekaligus pengawas menara, Prof. Michele Jamiolkowski.

Proyek stabilisasi dimulai tahun 1990. Menara lonceng seberat 14.000 ton, yang dibangun antara 1174-1370 itu disuntik semen pada bagian bawah pondasinya. Ikatannya dengan tanah sekitar juga disemen. Sambil memberikan tekanan seberat 60 ton, para insinyur menyedot tanah di bagian bawah pondasi. Hasil dari proyek 12 tahun ini berhasil mengembalikan kemiringan Menara Pisa sekitar setengah derajat atau 43,5 cm. Menara berwarna abu-abu itu pun kembali sepeerti tahun 1700 dulu.

Proyek selesai tahun 2001, kemudian dianalisis oleh para ahli selama 7 tahun. akhirnya disimpulkan bahwa Menara Pisa tidak akan goyah sampai 3 abad kedepan. Wow!

Bahasa Kipas

2008-09-21T02:11:00.000-07:00

Kipas pertama kali ditemukan pada abad ke-13 SM melalui penemuan mumi Tutankhamun, Raja Mesir kala itu. Seiring berjalannya waktu bentuk kipas semakin variatif dan menjadi mode bagi kaum perempuan.

Pada abad ke-16, kipas juga digunakan sebagai sarana komunikasi. Terutama antara pria dan wanita di acara-acara pesta. Gerakan kipas dijadikan isyarat untuk memberitahu sesuatu kepada orang lain. Agar pembicaraan nyambung kedua belah pihak haruslah tahu maksud dari kode-kode gerakan yang diberikan. Mungkin ini adalah cikal bakal munculnya short massage service (SMS).

Bahasa kipas bisa kita pelajari di buku-buku etiket pergaulan. Salah satunya The Original Fanology or Ladies Conversation Fan karangan Charles Francis Badini yang diterbitkan di London tahun 1797.

Contoh bahasa kipas:

• Membawa kipas terbuka dengan tangan kiri: datang dan mengobrol yuk!
• Membuka kipas lebar-lebar: tunggu aku.
• Kipas setengah tertutup ditekan ke bibir: kamu boleh cium aku.
• Memutar kipas dengan tangan kiri: awas, kita sedang diperhatikan!
• Menjatuhkan kipas: kita berteman saja.

Akar Wangi (Andropogon muricatus Retz)

2008-09-20T06:47:00.000-07:00

Akar Wangi termasuk tanaman obat unggulan yang memiliki prospek cerah. Mengapa demikian? Karena tanaman ini hanya bisa dijumapi di 3 negara, yaitu Indonesia, Haiti dan Jamaika. Di Indonesia tanaman ini bisa ditemukan di Garut, Jawa Barat.

Akar wangi adalah sejenis rumput liar yang tingginya bisa mencapai 1 m. Berbatang lunak dan beruas. Warnanya putih, dengan daun tunggal berbentuk pita yang ujungnya meruncing. Pelepahnya memeluk batang, berwarna semu hijau. Kuntum bunganya berwarna putih kecoklatan, berbentuk bulir di ujung batang menyerupai buah padi berduri. Akarnya berbentuk serabut berwarna kuning.

Bagian yang berkhasiat ada pada akarnya yang mengandung minyak atsiri. Semakin tua tanaman semakin bagus minyak yang dihasilkan.

Kandungan dan Sifat:

Akarnya mengandung asam, alkohol, ketonon dan sesquiterpenes yang bersifat diaforetik. Juga mengeluarkan minyak yang bersifat aromaterapik.

Kegunaan:
• Menghilangkan bau nafas tak sedap.
• Dapat menurunkan berat badan.
• Menghilangkan rematik/encok.
• Sebagai obat antiseptik.

Aren (Arenga pinnata [Wurmb] Merr)

2008-09-20T06:30:00.000-07:00

Tanaman berakar serabut ini termasuk suku Arecaceae (palmae). Pohonnya mirip kelapa dengan tinggi mencapai 25 m. Batangnya berkayu. Berdaun majemuk yang berkumpul di ujung batang membentuk rozet, anak daun berbentuk pita, tangkai pendek dan memiliki pelepah. Bunganya berbentuk bulir terletak di ketiak daun. Bunga jantan dan bunga betina tersusun dalam dua baris. Buahnya bulat telur (sering disebut kolang-kaling atau di daerah sunda dikenal dengan caruluk).

Kandungan dan Sifat:
Tanaman ini bisa diolah menjadi tuak/legen dengan cara melakukan proses peragian pada air bunga. Setelah dijadikan tuak/legen, maka kandungan kimianya berupa gula dan minyak lemak. Minuman yang dihasilkan berkhasiat diuretik (peluruh kencing).

Kegunaan:
• Mengobati batu ginjal.
• Mengobati sembelit.
• Menghilangkan sariawan.

Facebook

2008-09-20T06:18:00.000-07:00

Pernah mendengar nama Mark Zuckerberg? Mungkin sebagian dari anda tidak pernah mendengar nama itu. Tapi, bagaimana dengan “Facebook”, sebuah program jejaring sosial yang sekarang ramai dibicarakan. Ya, Mark Zuckerberg tidak lain adalah pendiri dari situs Facebook.

Dilahirkan pada 14 Mei 1984 dari pasangan ayah yang dokter gigi dan ibu seorang psikiater, Mark Elliot B. Zuckerberg menghabiskan masa kecil di kawasan elite Dobbs Ferry, pinggiran Westchester Country, New York. Ia anak kedua dari 4 bersaudara, kakak dan adiknya perempuan.

Keterampilannya mulai terlihat ketika ia mendapat komputer dari orang tuanya pada umur 10 tahun. Ketika SMU dia sudah bisa membuat program-program sendiri dan meng-hack banyak situs sampai akhirnya terlacak. Karena itu ia ditawari kerja oleh Microsoft dan AOL. Tapi dia menolak, memilih masuk Harvard untuk belajar Psikologi.

Situs Facebook sendiri diresmikan oleh Mark tanggal 4 Februari 2004, dengan tujuan membantu mahasiswa membentuk jejaring sosial di kampus. Facebook mendapat sambutan besar. Dalam dua minggu pertama sepertiga dari mahasiswa kampus mendaftarkan diri. Tidak hanya di Harvard, situs ini pun mulai dipromosikan ke kampus-kampus lain. Sampai pertengahan 2004 total sudah lebih dari 30 universitas dan sekolah yang memakai Facebook. Dalam menyebarkan Facebook, Mark dibantu oleh teman sekamarnya, Dustin Moskovitz.

Karena permintaan yang tidak terbendung mereka terpaksa mengambil cuti kuliah. Sekarang dari sebuah kamar asrama kecil, usaha mereka berkembang menjadi 4 bangunan megah di kawasan University Avenue, pusat kota Palo Alto.

Did You Know?

Microsotf sebagai perusahaan pembuat perangkat lunak terbesar berani membayar US$ 240 juta (Rp 2,1 T) demi 1,6% saham Facebook. Jadi total kekayaan Facebook 100/1,6 x US$ 240 juta = US$ 15 M (Rp 140 T).
Majalah Forbes pada Maret 2008 menjuluki pemuda yang baru berumur 24 tahun itu sebagai “The world’s youngest selfmade billionnaire”.
Ia berada di urutan 785 daftar orang terkaya dunia dengan kekayaan sekitar Rp 14 T (versi majalah Forbes).
Walaupun sekarang Mark kaya raya, tetapi penampilannya sama seperti remaja pada umumnya, jeans bebal dipadu sepatu kets. Tempat tinggalnya juga tetap sama, di apartemen 1 kamar yang dia huni sejak 4 tahun lalu.

Asal Usul BBM

2008-09-20T06:08:00.000-07:00

Menurut Ensiklopedia Britannica, penggunaan bahan bakar minyak bumi pertama kali diperkirakan 5000 tahun SM oleh bangsa Sumeria, Asyiria, dan Babilon Kuno. Mereka mengumpulkan minyak bumi bukan dari pertambangan seperti yang lzim dilakukan di zaman sekarang, tetapi melalui rembesan minyak di permukaan tanah.

Kala itu, fungsi utama minyak bumi sebagai obat luka, pencahar, atau pembasmi kutu. Pada abad pertama Masehi bangsa Arab dan Persia menemukan destilasi minyak bumi, sehingga minyak mudah terbakar, kemudian oleh mereka digunakan untuk keperluan militer.

Pengeboran minyak bumi pertama yang tercatat sejarah dilakukan di Pennsylvania, Amerika Serikat, pada tahun 1859, di tambang milik Edwin L. Drake, pelopor industri minyak dunia. Seiring berjalannya waktu minyak mentah (crude oil) didestilasi menjadi fraksi bahan bakar seperti minyak tanah, solar dan bensin.

Di abad sekarang bisa dikatakan bahwa dunia benar-benar tergantung pada BBM. Padahal BBM adalah bahan bakar tak terbarukan. Dengan pemakaian terus menerus maka lama kelamaan BBM akan habis.

Pernikahan di Purbalingga

2008-09-20T05:59:00.000-07:00

Pernikahan adalah sesuatu yang sangat sakral. Ada adat unik di Purbalingga tentang tata cara pernikahan yang lain daripada yang lain.

Biasanya tata cara pernikahan di bagi menjadi dua tahap, yaitu akad nikah dulu lalu dilanjutkan dengan resepsi pernikahan. Nah, bedanya di Purbalingga adalah resepsi dulu baru akad nikah. Resepsinya pun kadang bisa sampai 3 hari. Jadi secara hukum Islam kedua mempelai tadi belum sah!.

Karena kedua mempelai tadi belum sah, bila sudah menggelar pesta besar-besaran (biasanya digelar oleh mempelai wanita) lalu tiba-tiba mempelai pria minta putus bagaimana?.

Wall-E

2008-09-20T05:50:00.000-07:00

Produksi: Disney Pixar
Sutradara: Andrew Stanton
Pemain/Pengisi Suara: Fred Willard, Jeff Garlin, Ben Burtt
Genre: Animasi, Adventures
Kategori: Semua Umur
Edar: 26 Juni 2008

Setelah berhasil menggarap film animasi Finding Nemo, dan ikut andil dalam produksi film animasi lain seperti The Incredibles, Cars dan Ratatouille, Andrew Stanton menghadirkan sebuah film animasi mengenai robot bernama Wall-E. Film ini penuh dengan kejutan, aksi, humor, dan menyentuh hati.

Dikisahkan, setelah 700 tahun sendirian menjalankan tugasnya membersihkan sampah di Bumi dan hanya berteman seekor kecoa. Akhirnya Wall-E (Waste Allocation Load Lifter Earth-Class) menemukan tujuan hidup baru di samping pekerjaan rutinnya. Apalagi, setelah ia bertemu dengan robot pujaan hatinya EVE (Extra-terrestrial Vegetation Evalator).
EVE bertugas untuk melihat apakah bumi sudah layak huni dan menyampaikannya kepada manusia yang telah lama menunggu di planet lain untuk kembali ke bumi. Petualangan Wall-E dan EVE melintasi galaksi akan membawa kita ke alam imajinasi yang tak pernah kita bayangkan.

Selanjutnya, apakah bumi sudah layak huni lagi dan bagaimanakah ending dari kisah Wall-E dan EVE?.

Take The Lead

2008-09-20T05:37:00.000-07:00

Produksi: New Line Cinema
Sutradara: Liz Friedlander
Pemain: Antonio Banderas, Alfre Woodard, Elijah Kelley, Dante Basco, Jenna Dewan.
Genre: Drama, Family
Kategori: Remaja
Edar: 7 April 2006

Film ini terinspirasi dari kisah nyata. Kali ini Antonio Banderas berperan sebagai penari dansa Ballroom kelas dunia bernama Pierre Dulane. Film ini bercerita tentang Pierre Dulane yang sukarela mengajar tari di sebuah sekolah umum. Siswa disekolah ini mayoritas adalah kulit hitam. Tapi, metode tari yang diajarkan Pierre bertentangan dengan tarian yang biasa dilakukan oleh siswa sekolah tersebut. Kalau Pierre penari klasik, sedangkan anak-anak tersebut lebih senang menari gaya hip-hop seperti yang banyak dilakukan remaja zaman sekarang.

Lalu, berhasilkah Pierre Dulane mengajarkan metode tarinya kepada anak-anak itu?

Hancock

2008-09-20T05:06:00.000-07:00

Produksi: Columbia Pictures.
Sutradara: Peter Berg.
Pemain: Will Smith, Chalize Theron, Jason Bateman, Eddie Marsan.
Genre: Komedi, Action
Kategori Usia: Remaja
Edar: awal Juli 2008

Hancock adalah film action yang dibalut dengan adegan-adegan komedi di beberapa scene. Film ini diangkat dari novel karya Vincent Ngo (1996) dan dibawa ke layar lebar oleh sutradara handal Peter Berg. Diceritakan Hancock memiliki kekuatan super, ia pun sering menolong orang lain. Tapi sebagian besar warga Los Angeles malah meremehkannya. Selain di setiap aksinya dia sering merusak sarana umum dan gaya bicaranya yang kasar, Hancock juga seorang pemabuk. Tapi Hancock tidak peduli dengan tingkah lakunya yang jelek.

Ketidakpedulian Hancock berubah saat ia menyelamatkan Ray Embrey (Jason Bateman). Ray yang bekerja di bidang ke humas-an berusaha merubah Hancock agar lebih dicintai oleh masyarakat Los Angeles.

Apakah Ray berhasil merubah Hancock kearah yang lebih baik? Bagaimanakah tanggapan keluarga Ray tentang sosok Hancock yang mulai dekat dengan mereka?
Film ini layak untuk ditonton. Selain terdapat aksi-aksi laga yang memuakau. Film ini pun banyak mengandung sisi edukatif.

Perawatan Bayi Prematur

2008-09-20T04:56:00.000-07:00

Bayi prematur adalah bayi yang lahir lebih cepat dari semestinya. Biasanya antara 7-8 bulan. Karenanya mereka rentan terkena hipotermia (suhu dibawah 36,5 C). Berikut adalah beberapa cara mencegahnya:

Konduksi, kehilangan panas melalui kontak langsung, misalnya dengan seprai atau selimut. Oleh karena itu pastikan semua benda yang bersentuhan dengan bayi tidak dingin.
Konveksi, kehilangan panas karena adanya aliran udara. Jadi, jangan menaruh bayi di ruangan yang ada kipas anginya. Sirkulasi udara tetap harus ada tetapi tidak boleh ada aliran udara kencang.
Evaporasi, kehilangan panas akibat adanya penguapan, misalnya saat pakaian bayi basah. Pastikan semua pakaian bayi dalam keadaan kering. Kalau ia mengompol, segera ganti popoknya.
Radiasi, kehilangan panas bukan dari kontak langsung tapi lewat radiasi infra merah, misalnya antar bayi dengan jendela. Sekalipun tidak bersentuhan langsung dengan bayi tapi suhu jendela atau tembok yang dingin bisa membuat bayi mengalami hipotermia. Selalu pastikan suhu jendela dan tembok tidak dingin. Kalau dingin, lapisi jendela atau dinding dengan tirai yang berfungsi menghalangi radiasi.

Bertarung demi Cinta

2008-09-19T10:17:00.006-07:00

Di wilayah Filipina Selatan, tepatnya di kepulauan Balut Batunganding (Davao del Sur) ada tradisi unik yang biasa dilakukan masyarakat sekitar. Mungkin bagi sebagian orang awam akan menganggapnya sebuah pacuan kuda. Padahal yang terjadi 180 derajat berbeda jauh dengan apa yang kita pikirkan.

Yang sebenarnya terjadi adalah dua ekor kuda jantan bertarung untuk memperebutkan kuda betina. Pertarungan diadakan di lapangan terbuka, kira-kira sebesar lapangan sepak bola dan ditonton oleh ratusan warga sekitar.
Bagaimana peraturannya?

Pertama, seekor kuda betina diikat ditengah lapangan. Kemudian kedua kuda jantan tadi dirangsang agar siap kawin dengan si betina (gimana cara ngerangsangnya y? Hehehe).

Kedua dari setiap sudut yang sudah ditentukan kuda jantan diiringi menuju ke tempat betina. Dengan iringan sorak-sorai menonton dua kuda jantan tadi pun berusaha untuk mendapatkan sang betina. Terjadi saling gigit, tendang dan kejar-kejaran. Kita juga harus berhati-hati karena bisa-bisa kuda tadi lari kearah penonton.

Pertandingan dianggap selesai apabila ada salah satu kuda yang keluar lapangan dan tidak mau kembali. So, kuda yang bertahan di lapangan lah yang menjadi pemenang pertandingan.
Apakah kuda yang menang diperbolehkan untuk bercinta dengan sang betina? Oh, TENTU TIDAK!! Sang betina dipakai lagi untuk pertarungan selanjutnya. Coba bayangkan bagaimana ekspresi kuda pemenang itu, sudah susah-susah bertarung tapi tetap tidak bisa menyalurkan hasratnya untuk bercinta.

TILLANDSIA-Tanaman Survivor

2008-09-19T10:17:00.005-07:00

Tillandsia dikenal juga sebagai spanish moss. Di Amerika Serikat, sedikitnya 5000 ton tillandsia dipanen dari hutan.

Ada yang menggunakan tanaman itu untuk kerajinan tangan, ada juga untuk taman. Misalnya sebagai penutup tanah untuk hamparan tanah hamparan (bedding plant). Hanya saja perlu diperhatikan kalau menggunakan tanaman hias ini untuk tanah hamparan harus disetrilkan terlebih dahulu. Di Indonesia tanaman ini baru digunakan untuk hiasan saja. Selain itu Tillandsia juga berfungasi sebagai penyaring debu, cocok ditaruh diteras agar debu tidak masuk rumah.

Sebagai tanaman hias perawatan tillandsia sangat mudah. Kalau perlu, dibiarkan saja hidup. Tidak perlu disiram tiap hari. Dua kali sehari cukup. Karena di habitat aslinya mereka bisa bertahan dengan nutrisi minim. Perihal sinar matahari, tillandsia juga tahan terhadap sinar matahari langsung.

Bagi anda yang berminat untuk mengoleksi, tersedia 680 jenis dalam marga ini. Yang umunya di Indonesia adalah T.usneioides. Harganya mulai dari Rp 25.000 sampai Rp 100.000 tergantung besar kecilnya tanaman. Tapi kalau yang berjenis langka harganya lebih dari seratus ribu.

Sehat Tanpa Hewani

2008-09-19T10:17:00.004-07:00

Sehat tanpa produk hewani? Mungkin sebagian orang tidak akan percaya. Ya benar, sehat tidak perlu mahal, sehat tidak perlu susah. Asalkan dilakukan dengan benar dan teratur maka kesehatan akan datang dengan sendirinya.

Beberapa hari lalu saya membaca sebuah artikel disalah satu tabloid ada cara hidup sehat yang sederhana, murah yang diberi nama metode Newstart. Dalam Newstart ada delapan unsur yang dutamakan, yaitu nutrition (gizi), exercise (olahraga), water (air), sunshine (sinar matahari), temperance (pertarakan), air (udara), rest (istirahat), dan trust in god (percaya pada Tuhan). Kalau kedelapan unsur ini disatukan akan membentuk nama Newstart.

Nutrition, mengambil peran 60-70% dari metode ini. Tapi hal ini bukan berarti nutrisi bisa berjalan sendiri. Nutrisi harus dibarengi dengan 7 unsur lain.

Exercise, olahraga yang dipilih sebaiknya memiliki nilai aerobik tinggi, macam berenang, joging, bersepeda, dan jalan.

Water, untuk minuman, terapi dan mandi. Minum air putih minimal 15 menit sebelum dan 15 menit setelah makan. Mandi minimal 2 kali sehari.

Sunshine, dalam sehari dianjurkan untuk terpapar sinar matahari minimal 15 menit, pagi atau sore.

Temperance, pengendalian diri dalam segala persoalan. Pengambilan keputusan secara bijaksana adalah kunci dari pengendalian diri.

Air, Newstart menyarankan untuk menarik nafas dalam-dalam udara bersih diruang terbuka 10-20 kali sehari.

Rest, dalam sehari tidur 7-8 jam. Tidur tidak boleh lebih dari jam 22.00. Dalam seminggu kita juga wajib istirahat sehari. Istirahat tidak hanya tidur, yang penting bisa melepaskan stres.

Trust in God, disini ditumbuhkan keyakinan bahwa kesembuhan itu datangnya dari Tuhan.

Terapi Penderita Bipolar

2008-09-19T10:17:00.003-07:00

Bipolar adalah penyakit yang membutuhkan terapi intensif. Penanganannya pun harus dilakukan secara dini, karena apabila dibiarkan bisa berakibat fatal bagi penderita maupun orang lain.

Bipolar atau dikenal juga dengan manik-depresif adalah gangguan kejiwaan yang menyerang alam perasaan (mood). “Gangguan kejiwaan” disini bukan berarti gila. Bipolar memang bisa berbahaya, namun penyakit ini bisa disembuhkan sampai benar-benar sembuh total. Bagaiamana jika tidak diobati? Maka Bipolar akan berdampak negatif bagi penderitanya seperti, mendorong penyalahgunaan obat dan alkohol, pelanggaran hukum, masalah keuangan (utang), retaknya hubungan (peeceraian), kehilangan pekerjaan, dan yang paling parah bunuh diri.
Pengobatan bipolar dibagi menjadi pengobatan fase akut dan fase lanjutan.

Fase akut (bisa mencapai 2-6 bulan):

Diberikan obat-obatan (obat antikejang dan obat depresi) untuk mengembalikan pasien ke kehidupan semula (pola tidur, pola makan, dan waktu beraktivitas).
Edukasi kepada pasien dan keluarga. Memberikan informasi mngenai penyakit pasien dan tahap-tahap penyembuhan.
Pada keadaan tertentu, tindakan terapi lain mungkin diperlukan seperti terapi listrik (ECT) atau terapi cahaya.

Setelah fase akut teratasi, dosis obat diturunkan dan pengobatan dilanjutkan sampai gejala benar-benar hilang. Pasien dianjurkan untuk “hidup normal”, hidup teratur, makan dengan jumlah kalori yang cukup, menjauhi narkoba dan alkohol.

Memperkecil Paparan Polusi

2008-09-19T10:17:00.002-07:00

Masih berbicara masalah polusi udara, terutama di kota-kota besar. Sering sekali kita merasa terganggu dengan udara yang penat akibat banyaknya gas karbon yang dikeluarkan oleh kendaraan bermotor.

Polusi udara juga bisa menjadi penyebab flu dan batuk. Kita tidak bisa menghindari polusi. Tetapi kita bisa memperkecil paparannya. Caranya tergantung jenis dan sumber polusi.Usahakan berada didalam ruangan pada jam polusi (jam pulang kantor).

Apabila anda berkendara dengan sepeda motor selalu pakailah masker untuk menyaring udara yang kita hirup.
Jika anda berkendara dengan mobil, periksakanlah filter AC mobil anda secara rutin. Sebab jika rusak kemampuannya menyaring polutan akan berkurang bahkan menghilang.
Sebisa mungkin selalu mengambil jarak dengan perokok. Jangan lupa membawa sapu tangan atau tisu untuk menutupi hidung.
Jika berada di ruangan ber-AC dan udara ruangan terasa kering, naikkan kelembapannya sampai batas nyaman sebab udara yang terlalu kering akan menyebabkan saluran pernapasan mengalami iritasi akibat polutan.
Kurangi penggunan bahan-bahan kimia seperti barang-barang semprot yang kita pakai sehari-hari. Meskipun terlihat aman, tapi pemakaian yang berlebihan bisa juga menjadi penyebab polusi.

Semoga cara-cara ini bisa membantu kita terhindar penyakit akibat polusi. Apabila ada tanda-tanda batuk, segera konsumsi obat batuk herbal, karena bakteri yang kita keluarkan saat batuk bisa juga menjadi polusi bagi orang lain.

Memperkuat Sistem Daya Tahan Tubuh

2008-09-18T10:16:00.002-07:00

Kesehatan adalah sesuatu yang mahal harganya. Apapun akan dilakukan seseorang untuk menjadi sehat. Tapi di zaman modern seperti sekarang polusi sebagai salah satu penyebab penyakit sangat sulit dihindari. Sehingga kita perlu memeperkuat sistem daya tahan tubuh kita.

Jamal Zaini dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia/Pusat Respirasi Nasional RS Persahabatan, Jakarta, dalam penelitiannya menyebutkan beberapa dampak pencemaran udara terhadap kesehatan tubuh diantaranya, timbulnya reaksi radang/inflamasi pada paru, komponen biologis yang menginduksi inflamasi/peradangan dan gangguan sistem imunitas tubuh, efek adjuvant (tidak secara langsung mengaktifkan sistem imun) terhadap sitem imunitas tubuh, serta menurunkan sistem pertahanan tubuh normal (misal: dengan menekan fungsi alveolar makrofag pada paru).
Kita sebagai orang urban yang hidup di hiruk pikuk perkotaan rentan terhadap polutan. Pencemaran udara bisa berasal dari asap kendaraan, asap rokok, atau asap pembuangan pabrik. Nah oleh karena itu agar aktivitas kita bisa berjalan dengan lancar, maka ada baiknya kita melakukan cara-cara berikut ini:

Cara Memeperkuat Kekebalan Tubuh:

Konsumsi makanan dan minuman yang sehat sehingga asupan mikronutrisi (vitamin dan mineral) terpenuhi.

Menjalankan aktivitas olahraga yang rutin dan teratur (minimal 1 kali seminggu).

Istirahat yang cukup.

Mengurangi tingkat stres denga berekreasi yang terbukti juga dapat meningkatkan metanolisme tubuh.

Dengan beberapa cara tersebut setidaknya kita bisa melindungi tubuh dari dampak pencemaran udara. Semoga bermanfaat.