Tips Terapi Air

Posted by Bang Ajib at 01.38 | Categorized as


Banyak orang sekarang melakukan terapi air untuk membantu mempercepat proses penyembuhan berbagai penyakit. Biaya yang dikeluarkan pun tidak sedikit. Bagi anda yang tertarik ingin mencoba terapi air, anda bisa melakukannya dirumah. bahan yang diperlukan pun sangat simple.

Cara I:
  1. Mandi atau siramlah tubuh anda dengan air hangat.
  2. Kemudian berendam dalam air dingin dengan suhu 18 derajat celcius.
  3. Mandi dengan rangsangan air panas-dingin akan menstabilkan kerja jantung dan aliran darah.
  4. Selain itu dapat melatih tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit.

Cara II:
  1. Mandi dengan air hangat bersuhu 37 derajat celcius.
  2. Setelah mandi langsung istirahat. Jangan melakukan aktivitas lagi.
  3. Cara ini bisa mengobati pegal-pegal.
  4. Selain itu bisa juga mengobati gejala kurang tidur dan infeksi.

0 komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)